2026-08

ショートヘアの女性がサーフィンをするとき、髪が短いから楽だと思って海に入ったのに、前髪が目にかかる、トップがぺたんこになる、海上がりに広がる、写真を撮るころには生活感が出るという悩みは少なくありません。ロングヘアのように結べないぶん、ショー...

サーファーの髪がパサパサになる悩みは、単に乾燥しているだけではなく、海水、紫外線、風、摩擦、カラーやパーマの履歴が重なって起こる複合的なダメージとして考える必要があります。海に入ったあとの髪は、塩分が付着したまま乾きやすく、表面の手触りが硬...

サーファー女性のメイクを落ちない状態に近づけたいと考えるとき、最初に知っておきたいのは、海では「完全に落ちないメイク」を目指すよりも、日焼け止めを軸にしながら、崩れても汚く見えにくい薄い仕上がりを作ることが現実的だという点です。サーフィン中...

サーフィンの日焼け跡を綺麗に焼くには、ただ強い日差しの下で長く海に入るのではなく、焼ける場所と焼けにくい場所の差をできるだけ小さくする考え方が大切です。ウェットスーツ、ラッシュガード、時計、リーシュコード、サーフパンツの丈、ビキニや水着の形...

サーフィン後の疲労回復サプリを探している人は、海から上がった直後のだるさ、翌日の肩や背中の重さ、長時間パドルした後の集中力低下をどうにかしたいと感じているはずです。サーフィンは見た目以上に全身を使うスポーツで、パドルでは肩、背中、腕、体幹を...

サーフィンの食事は、海に入る前の消化時間をどう取るかで、パドルの軽さ、集中力、腹部の不快感、波待ち中の体調が大きく変わります。「朝ごはんを食べてすぐ入ってよいのか」「コンビニで何を選べばよいのか」「満腹だと危ないのか」と迷う人は多く、特に初...

サップヨガを海で体験するときの服装は、普通のヨガウェアだけでよいのか、水着が必要なのか、ラッシュガードまで用意すべきなのかで迷いやすいものです。サップヨガはボードの上でヨガのポーズを取る穏やかなアクティビティに見えますが、海では波や風の影響...

サーフィンに犬を連れて行くなら、犬用ライフジャケットは「念のための道具」ではなく、海に入る前にそろえるべき安全装備です。犬は本能的に泳げると思われがちですが、波、潮流、ボードの揺れ、足が届かない場所への落水、急な疲労、パニックなどが重なると...

親子でサーフィンを始めるときに悩みやすいのが、サーフボードを親子で共有してよいのか、それとも子供用と大人用を分けて用意したほうがよいのかという点です。ボードは安い買い物ではなく、車への積み込みや自宅での保管場所も必要になるため、できれば一本...

子供のサーフィンスクールは何歳から通えるのかを調べると、年齢の目安がスクールごとに違うため、保護者は判断に迷いやすいです。小学生から受け入れるスクールもあれば、未就学児向けの短時間コースを用意しているスクールもあり、同じ「キッズ対応」でも内...