上達・テクニック・陸トレ テイクオフで足が中に入らない悩みを解消！スムーズに前足が出るコツと練習法
サーフィンを始めたばかりの頃、誰もが直面するのがテイクオフの壁です。特に「足が中に入らない」という悩みは非常に多く、立ち上がろうとした瞬間に膝をついてしまったり、足が詰まってバランスを崩したりすることは珍しくありません。スムーズに立てない原...
2026-02
上達・テクニック・陸トレ 
上達・テクニック・陸トレ テイクオフで足が中に入らない悩みを解消！スムーズに前足が出るコツと練習法
サーフィンを始めたばかりの頃、誰もが直面するのがテイクオフの壁です。特に「足が中に入らない」という悩みは非常に多く、立ち上がろうとした瞬間に膝をついてしまったり、足が詰まってバランスを崩したりすることは珍しくありません。スムーズに立てない原...
上達・テクニック・陸トレ パドリングが進まない理由とは？初心者が陥りやすい原因とスムーズに進むための改善策
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上達・テクニック・陸トレ パドリングで肩甲骨の使い方が劇的に変わる！疲れを抑えて推進力を生むコツ
サーフィンにおいてパドリングは、波に乗るための最も基本的で重要な動作です。しかし「すぐに腕が疲れてしまう」「一生懸命漕いでいるのに進まない」といった悩みを抱えている方は少なくありません。その原因の多くは、腕の力だけで漕いでしまっていることに...
上達・テクニック・陸トレ サーフィンでゲッティングアウト中、戻される原因と克服するための5つの秘訣
サーフィンを始めたばかりの頃、誰もが一度はぶつかる壁が「ゲッティングアウト」です。目の前から押し寄せる大きな波に翻弄され、一生懸命パドリングをしているのに気づけば元の位置、あるいはそれ以上に岸の方へ押し戻されてしまう。そんな経験をして、体力...
ボード・ウエット・道具・用品 耳栓をサーフィンで活用して健康を守る！外耳道外骨腫のリスクと最適な選び方
サーフィンを長く楽しむために、ウェットスーツやボードと同じくらい重要なアイテムが耳栓です。海の中で冷たい水や強い風にさらされ続けるサーファーの耳は、私たちが想像している以上に大きなダメージを受けています。特に冬場の海や寒冷地でのサーフィンは...
全国・海外サーフポイント 仙台サーフを楽しむためのガイド！初心者からベテランまで役立つ情報を詳しく紹介
東北地方の美しい海岸線が広がる仙台エリアは、全国的にも有名なサーフスポットが点在する魅力的な場所です。都市部からのアクセスが非常に良く、仕事前後や週末に気軽に波乗りを楽しめるのが「仙台サーフ」の大きな特徴といえます。パワフルな波から穏やかな...
全国・海外サーフポイント サーフィンを沖縄のポイントで満喫するための初心者ガイド
沖縄の青い海と白い砂浜を目の前にすると、誰もが一度は「ここで波に乗ってみたい」と思うのではないでしょうか。沖縄は日本屈指の観光地であると同時に、一年中温かい海水で楽しめる魅力的なサーフエリアでもあります。しかし、沖縄でのサーフィンは湘南や千...
全国・海外サーフポイント 宮崎サーフポイント完全ガイド！初心者から上級者まで楽しめる聖地の魅力を紹介
宮崎サーフポイントは、国内屈指のクオリティを誇る波が一年中押し寄せ、全国から多くのサーファーが訪れる聖地として知られています。初心者でも安心して練習できる穏やかなビーチから、上級者を唸らせるパワフルな波まで、バリエーションが非常に豊富なのが...
ボード・ウエット・道具・用品 サーフィンボードレンタルを賢く活用しよう！初心者が失敗しないためのポイントと選び方
サーフィンに挑戦してみたいけれど、いきなり高価なボードを買い揃えるのはハードルが高いと感じていませんか。そんなときに便利なのがサーフィンボードレンタルです。道具を持っていない初心者の方でも、手ぶらで海へ行き、その日の波に合わせた最適なボード...