上達・テクニック・陸トレ

サーフィンを始めたばかりの頃、誰もが直面するのがテイクオフの壁です。特に「足が中に入らない」という悩みは非常に多く、立ち上がろうとした瞬間に膝をついてしまったり、足が詰まってバランスを崩したりすることは珍しくありません。スムーズに立てない原...

サーフィンを始めたばかりの頃、誰もが直面するのがテイクオフの壁です。特に「足が中に入らない」という悩みは非常に多く、立ち上がろうとした瞬間に膝をついてしまったり、足が詰まってバランスを崩したりすることは珍しくありません。スムーズに立てない原...

サーフィンを始めたばかりの頃、誰もが最初に直面する壁がパドリングです。周りのサーファーがスイスイと沖に出ていく中で、自分だけが一生懸命漕いでいるのにちっとも進まないと感じることはありませんか。一生懸命に腕を動かしているのに、ボードが波に押し...

サーフィンにおいてパドリングは、波に乗るための最も基本的で重要な動作です。しかし「すぐに腕が疲れてしまう」「一生懸命漕いでいるのに進まない」といった悩みを抱えている方は少なくありません。その原因の多くは、腕の力だけで漕いでしまっていることに...

サーフィンを始めたばかりの頃、誰もが一度はぶつかる壁が「ゲッティングアウト」です。目の前から押し寄せる大きな波に翻弄され、一生懸命パドリングをしているのに気づけば元の位置、あるいはそれ以上に岸の方へ押し戻されてしまう。そんな経験をして、体力...

「パドリングは頑張っているのに、どうしても波に置いていかれる」「いざ立ち上がろうとすると、バランスを崩して転んでしまう」そんな悩みを持っていませんか？サーフィンを始めたばかりの多くの人が最初にぶつかる大きな壁、それがテイクオフです。波の勢い...

サーフィンを始めたばかりの多くの人が最初にぶつかる大きな壁、それが「ドルフィンスルー」です。沖に出ようとしても、押し寄せる波に何度も押し戻されてしまい、体力を消耗してしまった経験はありませんか？ドルフィンスルーは、波の下を潜り抜けて効率よく...

ショートボードは、サーフィンの中でも特にダイナミックでスピード感あふれるライディングが楽しめるスタイルです。プロサーファーが波の上で華麗なトリックを決める姿に憧れて、「自分もあんな風に乗ってみたい」とサーフィンを始める方も多いのではないでし...

サーフィンを始めたばかりの頃、誰もが一度は経験する「パーリング」。テイクオフしようとした瞬間にサーフボードのノーズが水面に突き刺さり、体ごと前方に投げ出されてしまうあの現象です。洗濯機の中に入ったように波に揉まれる感覚は、恐怖心を生み出し、...

サーフィンを始めたばかりの頃、海やショップで飛び交う専門用語に戸惑った経験はありませんか。「今日はオフショアで面ツルだね」「セットが入るとダンパー気味だから気をつけて」といった会話を聞いても、意味がわからなければ状況を把握することさえ難しく...